Treningi potekajo redno po vnaprej določenem urniku in vključujejo različne športne aktivnosti, kot so poligoni, igre z žogo, osnovni elementi atletike, gimnastike ter vaje za koordinacijo in ravnotežje. Program je zasnovan raznoliko, da udeleženci skozi igro razvijajo moč, hitrost, gibljivost in vzdržljivost ter hkrati krepijo ekipni duh in samozavest.
Za točne termine in razpored treningov spremljajte koledar. Več podrobnih informacij o poteku treningov, opremi in organizaciji bodo udeleženci prejeli na prvem treningu.